Здоров'я у Черкасах - новини

Багато хто з нас вважає, що зуби потрібно чистити відразу після вживання їжі. Та стоматологи говорять, що це не правильно. На їхню думку, це завдає шкоди зубам. Про це пише novamed. Думка про те, що чищення зубів відразу після їжі запобігає розвитку карієсу, є хибною. Навпаки, в такому випадку ми пошкджуємо зубну емаль, яка захищає їх від зовнішніх подразників. Після прийому їжі слід зачекати щонайменше 30 хвилин, тоді можна чистити зуби. Особливо потрібно...

Зараз дуже популярно відвідувати тренажерні зали для того, щоб у поті чола за допомогою фізичних навантажень, скидати зайві кілограми. Однак, схуднення настає тоді, коли організм потребує більше енергії та калорій, ніж споживається. Тоді він розщеплює жирові клітини. Тема схуднення є дуже актуальною, і тоді виникає питання: що краще для схуднення? Відповідь на це питання знайшов СК Лайф. Правильно підібрана дієта дає хороший результат, та експерти в галузі...

У спекотні дні завжди хочеться пити. Вгамувати спрагу можна звичайною чистою водою. Не варто пити каву, соки, комбучу і тим більше алкоголь. Людмила Гончарова - експертка з імунології та дієтології розповіла про це в ефірі Українського радіо. Лікар для нашого організму – це чиста столова вода, бо з нею відбуваються всі біохімічні процеси в нашому організмі. Вода дуже до вподоби нашим органам та системам, вони її дуже люблять, - зазначила дієтологиня. Навіт...

У випадку аварії на АЕС окремі категорії громадян можуть отримати вказівку прийняти йодид калію, щоб захистити щитоподібну залазу. МОЗ повинен забезпечити населення пігулками. Про це розповів Суспільному головний санітарний лікар області Володимир Палач. Як пояснив медик, йодид калію нейтралізує дію радіоактивного йоду на організм. Він розповів про те, що радіоактивний йод може накопичуватися в щитоподібній залозі. Тоді відбувається її опромінення та ураже...

У коментарі Фактам ICTV сімейна лікарка, терапевт Людмила Сердюк, розповіла про найкорисніший спосіб приготування яєць. Напевно, вже загальновідомо, що зварені круто яйця – чудове джерело білка, корисних жирів, вітамінів і мінералів. Крім того, такі яйця можна вважати безпечними завдяки термічній обробці, - пояснила лікарка. Однак, таке приготування не є найкращим для здоровʼя. Готувати потрібно мішечок, або яйце-пашот. Вчені вважають, що такий спосіб дозв...

Вони внормовують артеріальний тиск та покращують настрій. Ми всі знаємо, що вживання солодощів потрібно обмежувати. Та експерти розповіли SheFinds про корисні властивості чорного шоколаду, від якого відмовлятись не потрібно. Цей смачний десерт містить багато антиоксидантів, які покращують загальний стан здоровʼя, а особливо серцево-судинної системи. Епікатехін та флавоноїди у чорному шоколаді знижують кровʼяний тиск та покращують настрій. Темний шоколад ма...

Усі переконані у тому, що вівсянка є корисною для організму. Однак, нутриціолог Наталія Власнюк стверджує протилежне. Деякі види вівсянки модуть зашкодити здоровʼю. Нутриціолог розповіла про те, що лише цільнозернова крупа є правдивою вівсянкою. А аналоги, які швидко розчиняються, містять багато цукру, підсилювачів смаку та добавок. Пані Наталія також наголосила на тому, що для сніданку вівсяна каша не підходить, оскільки має мало білка, який потрібен післ...

Окупанти вже кілька місяців тримають під контролем Запорізьку АЕС, яка є одною з найбільших у Європі. Вони погрожують підривом, так як зробили з Каховською ГЕС. Після такого випадку, ці погрози стали сприйматися серйозніше. У час війни обовʼязково всім потрібно знати правила, які рятують життя. Адже, постраждати можуть не тільки українці, а й інші країни. Правила порятунку: потрібно залишатися у приміщенні або негайно зайти до нього, якщо ви перебуваєте на...

У багатьох жителів Черкас літо асоціюється не лише з довгоочікуваним теплом та смачними сезонними фруктами, але й з алергією на амброзію. За словами еколога Олександра Спрягайла цей отруйний бур’ян цвіте протягом шести-десяти тижнів – від кінця липня і до перших приморозків. Тому боротися з ним треба починати ще перед цвітінням. Щороку на території Черкас знаходять від 30 до 45 гектарів амброзії, пояснив начальник відділу екології Володимир Гусаченко. За б...

Пацієнти Черкаського обласного кардіологічного центру зовсім скоро зможуть проходити обстеження на сучасному комп’ютерному томографі Aquilion Prime SP з кардіопакетом виробництва Canon Medical Systems Corporation виробництва Японії. Медичне обладнання було придбано та доставлено Медичними закупівлями України на замовлення Міністерства охорони здоров’я. Томограф обійшовся в суму понад 15,5 млн грн. Зазначимо, що Черкаський обласний кардіологічний центр нада...