Чем отличаются аминокислоты гидролизат от обычных аминокислот?

Приходя в мир железного спорта рано или поздно каждый спортсмен сталкивается с такой проблемой, когда его показатели останавливаются на месте или же растут, но не так быстро, как того хотелось бы атлету и его тренеру. Именно в это время на помощь приходит спортивное питание, которое помогает сдвинуться с мертвой точки. Одни препараті помогают набрать мышечную массу, а другие избавиться от излишних жировых отложений, некоторые влияют на выработку гормонов или помогают поскорее прийти в себя после чрезмерно изнурительных тренировок. Но каждый спортсмен огласится, что основой приема пищевых добавок должны быть аминокислоты, которые имеют универсальные свойства.

Именно за их универсальность и разнообразие выбора аминокислоты стали настолько популярны. Они являются основным составляющим компонентом всех белков и эффективно используются организмом для построения мускулатуры, выведения жировых скоплений, а также активизации выработки различных ферментов и гормонов. Также немаловажным свойством аминокислот является то, что они служат лучшим источником энергии, чем углеводы, а значит способны сделать вашу тренировку более продуктивной. Специалисты, а также простые потребители подтверждают, что прием препаратов с высоким содержанием аминокислот в комплексе с интенсивными тренировками существенно ускоряет рост мышечной массы.

Многие спортсмены обращают внимание на то, что некоторые аминокислоты отличаются не только названием, но и свойствами и влиянием на построение фигуры. Хотелось бы приоткрыть завес научных терминов и рассказать об отличиях аминокислот в свободной форме, от гидролизатов аминокислот.

Что же из себя представляют эти гидролизаты? Это все те же аминокислоты, но прошедшие процесс разрушения под действием кислоты или ферментов. Не стоит пугаться слова «разрушен», это не значит, что он испорчен и больше не несет в себе те положительные свойства, за которые многие бодибилдеры его ценят. Разрушение аминокислоты – это ее разделение на более простые соединения. Фактически аналогический процесс и протекает в нашем организме при усвоении питательных веществ. После этого процесса гидролизат аминокислоты лишь приобретает еще одно положительное качество – скорость его усвоения значительно повышается в сравнении с обычными аминокислотами.

Также сравнительным преимуществом гидролизатов является то, что из-за своей структуры они имеют повышенный уровень абсорбции, а как следствие этого и быстрее начинают действовать. Так, например, в ходе лабораторных исследований специалистами по спортивному питанию было установлено, что они в два раза быстрее восстанавливают поврежденные в процессе изнурительного тренинга мышечные ткани.

Выбор во время покупки спортивного питания всегда остается за атлетом, так как от этого зависит эффективность его тренировочного процесса. Специалисты рекомендуют заменить обычные аминокислоты в вашем рационе на гидролизат аминокислот, если вы хотите в кратчайшие сроки достичь видимых результатов.