Для черкащанок проведуть безкоштовний майстер-клас із самооборони

Група психологічної підтримки родин учасників АТО «Ольвія» та ГО «Волонтер Черкащини» запрошує жінок та дівчат 17 квітня на практичне заняття «Нападник. Жертва. Основи самозахисту» з майстер-класом по самообороні. Про це повідомляють у спільноті «Волонтер Черкащини» у Фейсбук.

Метою цього заняття є навчити жінок бути впевненими у собі та зуміти постояти за себе у будь-якій критичній ситуації.

Заняття складається з двох частин:

1 – теоретична. Психолог Вікторія Дорошенко розкаже про особливості психології нападника та жертви.

2 – практична. Тренер Сергій Кривошея продемонструє способи самооборони за допомогою допоміжних підручних засобів, таких як парасолька, ключі чи заколки для волосся, а також базові прийоми самозахисту, такі як звільнення від захвату нападника ззаду та спереду, покаже, як діяти, коли у вас хочуть викрасти, наприклад, сумочку.

Заняття направлене на захист та збереження життя і здоров’я жінки в екстремальних ситуаціях.

Дата проведення: 17 квітня 2016р.

Час проведення: 16.00 – 19.00

Місце проведення: спортивний зал імені Сергія Амброса (вул. Благовісна, 170).

З собою мати зручний одяг, змінне взуття, по можливості – каримат.

Довідки за телефоном: 063-317-36-97