Практика проходити в спокійному, рівному темпі, з Дбайливий ставлені.
Асани сінхронізовані з дихання и плавно перетікають одна в іншу з концентрацією уваги, и медітація приходити сама собою.
Безперервність практики дозволяє усвідомлюваті КОЖЕН рух, що не даючі годині на повернення до уявної суєті.
Заняття спрямовані на оволодіння ключовими асанами, основними мудрами и Бандха.
Ві позбудетесь нервово напруженного, стрес, будете краще Керувати своими емоціямі; практика дарує спокій и внутрішню рівновагу.

Попередній запису: +38 (067) 5242989 (viber), +38 (063) 4637372 або повідомленням у Messenger Із зазначеним прізвіща, ім'я та номеру телефону.

Адреси Центру розвитку особистості "Еволюція": м. Черкаси, вул. Небесної сотні, 105, оф. 419 (будинок побуту "Славутич")