Програма Fly Stretchihg це унікальне заняття. Завдяки тому, що тренування проходять в гамаках, пропрацьовуються найглибші м'язи, включаються стабілізатори, які не задіяні під час звичайних занять.

При виконанні вправ, крім фізичної сили, людині потрібно утримати баланс, що робить ще більш ефективними заняття.

При цьому навантаження на хребет компенсується за рахунок гамака.

М'язи під час тренування Fly Stretching розтягуються в фазі розслаблення і витягування в повітрі. Розтяжка поліпшується швидше звичайних занять, і результат закріплюється на довше.
Про дату та час проведення тренування домовляємось індивідуально.
Вартість 250грн.
Ми розташовані за адресою: вул. Небесної сотні, 105, оф.419 (будинок побуту «Славутич»).
Попередній запис: +38(067)5242989 (viber), +38(063)4637372 або повідомленням у Messenger.