Тілесна практика, спрямована на встановлення контакту з тілом та порозуміння з собою.
Для Марафону 12 Медитацій ми підібрали 12 тематичних практик та пропонуємо їх до виконання протягом 12 тижнів.

Взяти участь в медитації Ви можете незалежно від досвіду внутрішньої роботи та тілесних практик.
Більшість вправ Ви зможете легко запам'ятати та виконувати самостійно в зручному для Вас місці.
Звичайно, відвідавши всі 12 занять, Ви зможете отримати найбільш повний досвід самостійної внутрішньої роботи.
Але прийти лише на кілька практик буде теж корисно.

Медитацію проводить Оля Чіпенко, процесуально орієнтований психолог, психотерапевт, фасилітатор.

Тривалість - 1.5 години, вартість - 50 грн.
Практики щотижневі.

Обов'язкова реєстрація в повідомленнях до Darinka Babko або 063-37-400-19 (дзвінки та вайбер) - Дарія, менеджер студії.